25 settembre 2012

18 settembre 2012

La Torta d'erbi della Lunigiana


Una torta che profuma di campi e ci riporta al contatto diretto con la natura perché preparata con erbe spontanee di stagione. Una volta lavate, si tritano per bene, si mettono in un colapasta con un po’ di sale e si lasciano riposare.  Solitamente questa deliziosa torta si fa a gennaio o in primavera, perché è il periodo in cui si trovano erbe spontanee tenere e delicate.

LA TORTA CON LE ERBE DELLA LUNIGIANA

10 settembre 2012

Ratatuia alla ligure


La Ratatuia alla ligure , un concerto di sapori con le verdure fresche e il nostro basilico!
Questa versione estiva è la mia preferita, ma la ricetta, corrispondente a quella della ratatouille francese, ha molte varianti. Veniva realizzata dalle nostre nonne con quello che c’era a disposizione in casa secondo la stagione, la creatività e i gusti dei familiari. Ingredienti fondamentali che non possono mai mancare sono la cipolla e il basilico.
La preparo senza le patate ma se ci sono dei bambini, le dovrete aggiungere sicuramente. Non cuocio eccessivamente le verdure, specialmente le zucchine ma anche in questo caso vi potete regolare secondo le vostre abitudini.

LA RATATUIA 

04 settembre 2012

Pane Martino


E' un pane delizioso, ideale per accompagnare i piatti autunnali, ma anche i salumi ed i formaggi; per i nostri nonni era molto più di un "accompagnamento": infatti è molto nutriente, per la presenza della farina di castagne (che gli conferisce un tipico sapore leggermente dolciastro) e le noci, ma privo di grassi e sostanze di origine animale, quindi molto digeribile.

IL PANE CON FARINA DI CASTAGNE E NOCI

03 settembre 2012

Stecchi di Muscoli fritti


Il nome “Stecco” deriva dal bastoncino di legno che si usava per infilzare gli ingredienti, un tempo vero e proprio stecco o di legno o di canna. In Liguria gli “Stecchi” sono solitamente realizzati con un impasto di carne e verdure; vengono preparati dando ad ognuno la forma di una polpetta affusolata con le estremità dello stecchino che restano scoperte sporgendo, per facilitare la presa.
Se realizzati con il pesce, si chiamano “Stecchi di magro”.

Spiedini di muscoli fritti con timo
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